Tuesday, May 24, 2022
BJM.web.id
  • Bisnis
    Cara Menentukan Harga Sewa Mobil

    7 Cara Menentukan Harga Sewa Mobil

    Jasa Pembuatan Website

    6 Tips Memilih Penyedia Jasa Pembuatan Website Profesional

    Dinastindo Pratama Pabrik Kardus

    Kardus Sebagai Sarana Kemasan dan Karya Seni

    Aplikasi Investasi Terpercaya

    Aplikasi Investasi Terpercaya Anti Scam

    Investasi Saham

    Investasi Saham yang Cocok untuk Pemula

  • Parenting
    Melatih Anak Puasa Sejak Dini

    3 Langkah Melatih Anak Puasa Sejak Dini

    Tips Pintar Merawat Bayi

    5 Tips Pintar Merawat Bayi

    Manfaat Membaca Dan Menulis

    4 Manfaat Membaca dan Menulis untuk Anak Kecil

    Membuang Sampah Pada Tempatnya

    4 Cara Melatih Anak Membuang Sampah Pada Tempatnya Sejak Dini

    Bahaya Popok Untuk Bayi

    5 Bahaya Popok untuk Bayi

  • Rumah
    Desain Taman Rumah Minimalis Terbaru

    3 Gambar Desain Taman Rumah Minimalis Modern

    Berkebun Vertikal Di Lahan Rumah Minimalis

    Berkebun Vertikal di Lahan Rumah Minimalis

    Menata Rumah Minimalis Agar Terlihat Luas

    3 Cara Menata Rumah Minimalis Agar Terlihat Luas

    Gambar Dapur Minimalis Ukuran 3×3 Modern

    3 Gambar Dapur Minimalis Ukuran 3×3 Modern

    Gambar Desain Rumah Minimalis Mewah Modern

    5 Gambar Desain Rumah Minimalis Mewah Modern

  • Tekno
    Dampak Negatif Tiktok Di Dunia Pendidikan

    3 Dampak Negatif TikTok di Dunia Pendidikan

    Cara Setting Hp Xiaomi Gojek Biar Gacor

    8 Cara Setting HP Xiaomi Gojek Biar Gacor 2022

    Cara Setting Hp Oppo Gojek Biar Gacor

    7 Cara Setting HP Oppo Gojek Biar Gacor 2022

    Cara Setting Hp Gojek Biar Order Masuk Terus

    9 Cara Setting HP Gojek Biar Order Masuk Terus

    Cara Mengatasi Akun Gojek Anyep

    8 Cara Mengatasi Akun Gojek Anyep

  • Wisata
    Rekomendasi Tempat Wisata Bandung

    6 Rekomendasi Tempat Wisata Bandung Terbaik

    Cara Traveling Sendirian

    5 Cara Traveling Sendirian Biar Lebih Seru Anti Kesepian

    Bangku Kasmaran Lamunan Martapura

    Bangku Kasmaran Lamunan Martapura

    Tempat Wisata Di Pelaihari

    5 Tempat Wisata Eksotis di Pelaihari Kalimantan Selatan

    Tempat Wisata Di Balangan Kalimantan Selatan

    5 Tempat Wisata Terfavorit di Balangan Kalimantan Selatan

  • Kesehatan
    Cara Merawat Tubuh Agar Tetap Langsing Dan Ideal

    7 Cara Merawat Tubuh agar Tetap Langsing dan Ideal

    Jalan Kaki Sebagai Gaya Hidup Sehat

    Jalan Kaki sebagai Gaya Hidup Sehat

    Cara Menghilangkan Jerawat

    5 Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami Khusus Kulit Berminyak

    Cara Menghilangkan Jerawat Di Punggung

    5 Cara Menghilangkan Jerawat di Punggung dalam Waktu Singkat

    Cara Menghilangkan Jerawat Pasir Secara Alami

    5 Cara Menghilangkan Jerawat Pasir dengan Bahan Alami

  • Keuangan
    Cara Melunasi Hutang Dengan Cepat Dan Halal

    29 Cara Melunasi Hutang dengan Cepat dan Halal

    Belanja Alat Dapur Pakai Cash Atau Kredit

    Belanja Alat Dapur Sebaiknya Cash atau Pakai Kartu Kredit?

    Cara Belanja Di Alfamart Pakai Shopeepay

    6 Cara Praktis Belanja di Alfamart Pakai ShopeePay

    Cara Belanja Di Indomaret Dengan Grab

    7 Cara Praktis Belanja di Indomaret dengan Grab

    Cara Belanja Di Indomaret Lewat Gojek

    10 Cara Praktis Belanja di Indomaret Lewat Gojek

No Result
View All Result
BJM.web.id
No Result
View All Result

Suka Konsumsi Mie Instan? Waspada Bahaya Kandungan Natrium

BJM.web.id by BJM.web.id
January 1, 2021
in Kesehatan
2 min read
Bahaya Natrium Dalam Mie Instan

Bahaya Natrium Dalam Mie Instan

0
SHARES
673
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterShare on Whatsapp

BJM.web.id – Bahaya Natrium dalam Mie Instan – Di Indonesia, sudah banyak orang mengenal makanan mie instan. Mie instan menawarkan rasa yang nikmat, lebih mudah disajikan, dan pastinya dengan harga yang terjangkau.

Hal inilah yang membuat mie instan menjadi menu kesukaan di berbagai kalangan, mulai anak-anak, orang dewasa, hingga orang tua.

Mie instan merupakan makanan kemasan yang bentuknya kering dengan kemasan bumbu bubuk dan minyak. Mengolah mie instan ini sangat gampang dan cepat yaitu merebus mie dalam air mendidih hanya 3 menit. Setelah itu campur dengan bumbu, mie instan siap disajikan.

Lantas apakah anda sudah paham dibalik kenikmatan tersebut ada bahaya yang mengancam kesehatan? Jangan sampai anda terlena dengan kelezatan yang ditawarkan.

Pada kesempatan kali ini akan dijelaskan mengenai bahaya mengkonsumsi mie instan secara berlebihan.

1. Mengandung MSG

MSG atau Monosodium Glutamate merupakan bumbu utama mie instan yang membuatnya terasa gurih, manis, asin, dan asam. Sehingga inilah yang membuat banyak yang suka mengonsumsi mie instan.

Tidak sadar kalau MSG memiliki dampak buruk bagi kesehatan. Kalau terlalu banyak mengonsumsi MSG bisa membuat jantung berdebar, sakit dada, dan bisa saja membuat penyakit lain semakin parah.

2. Mengandung banyak Natrium

Selain MSG, mie instan juga mengandung Natrium atau sodium atau garam alami. Bahaya natrium dalam mie instan cukup tinggi. Mengingat dalam satu hari disarankan untuk tidak lebih 5 sampai 6 gram natrium. Natrium atau garam yang tinggi akan memicu dampak buruk bagi kesehatan.

Konsumsi natrium tinggi sangat berbahaya karena menambah risiko hipertensi atau darah tinggi . Selain itu, natrium juga dapat memicu asam lambung.

3. Berasal dari sumber nutrisi yang kurang baik

Banyak orang yang menyebut kalau makanan mie instan ini makanan tidak sehat. Mie instan yang mengandung karbohidrat tinggi, lemak tinggi, sementara sangat rendah mineral, vitamin, protein, dan serat.

Kalau sering mengonsumsi mie instan maka anda akan mendapatkan nutrisi yang buruk. Hal ini menyebabkan memicu timbulnya penyakit berbahaya seperti stroke, jantung, dan diabetes.

Nah, agar tidak menyebabkan hal-hal berbahaya tersebut maka silakan untuk meminimalisir mengonsumsi mie instan. Selain itu anda bisa menambahkan nutrisi seperti sayuran, jamur, ayam, dan bahan lainnya.

Demikianlah penjelasan mengenai bahaya natrium dalam mie instan dan berbagai kandungan lainnya. Semoga dengan adanya penjelasan ini anda bisa mengontrol diri dalam mengonsumsi mie instan.

Previous Post

Gaya Hidup Sedentary yang Nyaman Namun Membahayakan Kesehatan

Next Post

5 Cara Merontokkan Bulu Ketiak, Mudah dan Aman

BJM.web.id

BJM.web.id

Situs Blog Berita Terbaru dan Bermanfaat

Related Posts

Cara Merawat Tubuh Agar Tetap Langsing Dan Ideal
Kesehatan

7 Cara Merawat Tubuh agar Tetap Langsing dan Ideal

by BJM.web.id
April 15, 2022
22

BJM.web.id - Tubuh ideal dan langsing adalah dambaan bagi setiap orang, baik laki-laki maupun perempuan. Agar kamu dapat mewujudkannya berikut...

Read more
Jalan Kaki Sebagai Gaya Hidup Sehat

Jalan Kaki sebagai Gaya Hidup Sehat

December 4, 2021
91
Cara Menghilangkan Jerawat

5 Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami Khusus Kulit Berminyak

October 23, 2021
41
Cara Menghilangkan Jerawat Di Punggung

5 Cara Menghilangkan Jerawat di Punggung dalam Waktu Singkat

October 21, 2021
66
Cara Menghilangkan Jerawat Pasir Secara Alami

5 Cara Menghilangkan Jerawat Pasir dengan Bahan Alami

October 16, 2021
72
Cara Menghilangkan Jerawat Batu

5 Cara Menghilangkan Jerawat Batu Secara Alami Paling Manjur

October 11, 2021
71
Next Post
Cara Merontokkan Bulu Ketiak

5 Cara Merontokkan Bulu Ketiak, Mudah dan Aman

BJM.web.id Terpopuler

  • Rahasia Gojek Gacor

    40 Rahasia Gojek Gacor 2022

    21301 shares
    Share 0 Tweet 0
  • 9 Dampak Negatif TikTok pada Remaja

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • 46 Cara Menagih Hutang Terampuh [Auto Dilunasi]

    6693 shares
    Share 0 Tweet 0
  • 4 Tips Menyimpan Sosis Agar Tidak Basi Tanpa Kulkas Sesuai Jenisnya

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • 10 Cara Memutihkan Pakaian dengan Mudah dan Cepat

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Model Pintu Rumah Minimalis Terpopuler

    15 shares
    Share 0 Tweet 0
  • 7 Cara Menentukan Harga Sewa Tanah Kosong dengan Tepat

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

BJM.web.id Update

Cara Melunasi Hutang Dengan Cepat Dan Halal

29 Cara Melunasi Hutang dengan Cepat dan Halal

May 24, 2022
Cara Menentukan Harga Sewa Mobil

7 Cara Menentukan Harga Sewa Mobil

May 18, 2022
Cara Memutihkan Baju Dengan Garam

4 Cara Memutihkan Baju dengan Garam

May 16, 2022
Dampak Negatif Tiktok Di Dunia Pendidikan

3 Dampak Negatif TikTok di Dunia Pendidikan

May 14, 2022
Cara Menyimpan Nugget Tanpa Kulkas

7 Cara Menyimpan Nugget Tanpa Kulkas

May 13, 2022
Cara Setting Hp Xiaomi Gojek Biar Gacor

8 Cara Setting HP Xiaomi Gojek Biar Gacor 2022

May 11, 2022
Cara Setting Hp Oppo Gojek Biar Gacor

7 Cara Setting HP Oppo Gojek Biar Gacor 2022

May 9, 2022
BJM.web.id

Blog Berita Terbaru dan Bermanfaat

BJM.web.id App

Temukan di Google Play

BJM.web.id Categories

  • Beauty
  • Bisnis
  • Edukasi
  • Fashion
  • Gaming
  • Gardening
  • Humor
  • Karir
  • Kesehatan
  • Keuangan
  • Kuliner
  • Lifestyle
  • Otomotif
  • Parenting
  • Properti
  • Quotes
  • Relationships
  • Rumah
  • Self Dev
  • Sepeda
  • Tekno
  • Wisata
  • About
  • Contact
  • Disclaimer
  • DMCA
  • Kebijakan Privasi
  • Pedoman Media Siber
  • Terms of Service
  • Sitemap

© 2022 BJM.web.id - Blog Berita Terbaru dan Bermanfaat.

No Result
View All Result
  • Bisnis
  • Kesehatan
  • Keuangan
  • Kuliner
  • Lifestyle
  • Otomotif
  • Parenting
  • Properti
  • Rumah
  • Sepeda
  • Tekno
  • Wisata

© 2022 BJM.web.id - Blog Berita Terbaru dan Bermanfaat.

error: Content is protected !!