BJM.web.id
  • Bisnis
    Download RPP SMK SMA 1 Lembar Daring

    Tips Download RPP SMK SMA 1 Lembar Daring Paling Tepat, Agar Sesuai Dengan Kebutuhan Siswa!

    RPP SD SMP MTS SMK 1 Lembar Daring

    Nih Pentingnya RPP SD SMP MTS SMK 1 Lembar Daring Bagi Para Guru, Agar Tidak Membebankan Siswa!

    Tips Memilih Bisnis Franchise

    4 Tips Memilih Bisnis Franchise Paling Menguntungkan

    Tips Mendapatkan Karyawan Jujur

    5 Tips Mendapatkan Karyawan Jujur

    Cara Memulai Usaha Franchise Minuman

    9 Tips Sukses Memulai Usaha Franchise Minuman

  • Parenting
    Tips Pintar Merawat Bayi

    5 Tips Pintar Merawat Bayi

    Manfaat Membaca Dan Menulis

    4 Manfaat Membaca dan Menulis untuk Anak Kecil

    Membuang Sampah Pada Tempatnya

    4 Cara Melatih Anak Membuang Sampah Pada Tempatnya Sejak Dini

    Bahaya Popok Untuk Bayi

    5 Bahaya Popok untuk Bayi

    Tips Agar Bayi Berhenti Menangis

    Bunda Wajib Tahu, Berikut 5 Tips agar Bayi Berhenti Menangis

  • Rumah
    9 Tanaman Terbaik Untuk Dekorasi Taman Impian

    9 Tanaman Terbaik untuk Dekorasi Taman Impian

    Warna Terbaik Untuk Ruang Tamu

    Warna Terbaik untuk Ruang Tamu

    Manfaat Teralis Jendela

    Manfaat Teralis Jendela

    Warna Cat Rumah Terbaik

    6 Kombinasi Warna Cat Rumah Terbaik

    Jual Bata Merah

    Jual Bata Merah Berkualitas dan Murah

  • Tekno
    Rahasia Gojek Gacor

    15 Rahasia Gojek Gacor

    Tips Hapus History Video YouTube

    Suka Nge-YouTube? Ini Tips Cepat Hilangkan Jejak Tontonan Videomu

    Cara Melaporkan Situs Negatif

    2 Cara Mudah Melaporkan Situs Negatif ke Kominfo

    Website Untuk Prediksi Cuaca

    4 Website Terbaik untuk Prediksi Cuaca

    Benefits Of Vpn On Android

    5 Benefits of VPN on Android That You Need to Know

  • Wisata
    Tempat Wisata Di Pelaihari

    5 Tempat Wisata Eksotis di Pelaihari Kalimantan Selatan

    Tempat Wisata Di Balangan Kalimantan Selatan

    5 Tempat Wisata Terfavorit di Balangan Kalimantan Selatan

    Tempat Wisata Di Tabalong Kalimantan Selatan

    5 Tempat Wisata di Tabalong Kalimantan Selatan

    Tempat Wisata Amuntai Kalimantan Selatan

    6 Tempat Wisata Amuntai Kalimantan Selatan yang Tidak Boleh Anda Lewatkan

    Tempat Wisata Di Kandangan Hulu Sungai Selatan Bukit Langara

    5 Tempat Wisata Di Kandangan Hulu Sungai Selatan yang Wajib Anda Kunjungi

  • Kesehatan
    Pengganti Gula Pasir Yang Aman

    7 Pemanis Alami Pengganti Gula Pasir yang Aman dan Sehat

    Cara Menghilangan Mata Kuning Akibat Hepatitis

    5 Cara Menghilangkan Mata Kuning Akibat Hepatitis

    Aroma Yang Dibenci Nyamuk

    5 Aroma yang Dibenci Nyamuk

    Cara Membuat Jamu Beras Kencur

    Cara Membuat Jamu Beras Kencur

    Cara Menghilangkan Bau Mulut

    6 Cara Menghilangkan Bau Mulut dalam Sekejap

  • Keuangan
    Tips Belanja Hemat Di Supermarket

    5 Tips Pintar Belanja Hemat di Supermarket

    Cara Agar Rekening Aman

    19 Cara agar Rekening Aman dari Pencuri

    Tips Hemat Uang Mahasiswa

    Tetap Aman di Akhir Bulan, Yuk Intip 4 Tips Hemat Uang Mahasiswa

    Cara Menabung Uang Tanpa Bank

    Aman dan Efektif, Yuk Kenali Cara Menabung Uang Tanpa Bank

    Harga Bitcoin

    Mengapa Harga Bitcoin Dapat Meningkat dan Turun Secara Bebas?

No Result
View All Result
BJM.web.id
  • Bisnis
    Download RPP SMK SMA 1 Lembar Daring

    Tips Download RPP SMK SMA 1 Lembar Daring Paling Tepat, Agar Sesuai Dengan Kebutuhan Siswa!

    RPP SD SMP MTS SMK 1 Lembar Daring

    Nih Pentingnya RPP SD SMP MTS SMK 1 Lembar Daring Bagi Para Guru, Agar Tidak Membebankan Siswa!

    Tips Memilih Bisnis Franchise

    4 Tips Memilih Bisnis Franchise Paling Menguntungkan

    Tips Mendapatkan Karyawan Jujur

    5 Tips Mendapatkan Karyawan Jujur

    Cara Memulai Usaha Franchise Minuman

    9 Tips Sukses Memulai Usaha Franchise Minuman

  • Parenting
    Tips Pintar Merawat Bayi

    5 Tips Pintar Merawat Bayi

    Manfaat Membaca Dan Menulis

    4 Manfaat Membaca dan Menulis untuk Anak Kecil

    Membuang Sampah Pada Tempatnya

    4 Cara Melatih Anak Membuang Sampah Pada Tempatnya Sejak Dini

    Bahaya Popok Untuk Bayi

    5 Bahaya Popok untuk Bayi

    Tips Agar Bayi Berhenti Menangis

    Bunda Wajib Tahu, Berikut 5 Tips agar Bayi Berhenti Menangis

  • Rumah
    9 Tanaman Terbaik Untuk Dekorasi Taman Impian

    9 Tanaman Terbaik untuk Dekorasi Taman Impian

    Warna Terbaik Untuk Ruang Tamu

    Warna Terbaik untuk Ruang Tamu

    Manfaat Teralis Jendela

    Manfaat Teralis Jendela

    Warna Cat Rumah Terbaik

    6 Kombinasi Warna Cat Rumah Terbaik

    Jual Bata Merah

    Jual Bata Merah Berkualitas dan Murah

  • Tekno
    Rahasia Gojek Gacor

    15 Rahasia Gojek Gacor

    Tips Hapus History Video YouTube

    Suka Nge-YouTube? Ini Tips Cepat Hilangkan Jejak Tontonan Videomu

    Cara Melaporkan Situs Negatif

    2 Cara Mudah Melaporkan Situs Negatif ke Kominfo

    Website Untuk Prediksi Cuaca

    4 Website Terbaik untuk Prediksi Cuaca

    Benefits Of Vpn On Android

    5 Benefits of VPN on Android That You Need to Know

  • Wisata
    Tempat Wisata Di Pelaihari

    5 Tempat Wisata Eksotis di Pelaihari Kalimantan Selatan

    Tempat Wisata Di Balangan Kalimantan Selatan

    5 Tempat Wisata Terfavorit di Balangan Kalimantan Selatan

    Tempat Wisata Di Tabalong Kalimantan Selatan

    5 Tempat Wisata di Tabalong Kalimantan Selatan

    Tempat Wisata Amuntai Kalimantan Selatan

    6 Tempat Wisata Amuntai Kalimantan Selatan yang Tidak Boleh Anda Lewatkan

    Tempat Wisata Di Kandangan Hulu Sungai Selatan Bukit Langara

    5 Tempat Wisata Di Kandangan Hulu Sungai Selatan yang Wajib Anda Kunjungi

  • Kesehatan
    Pengganti Gula Pasir Yang Aman

    7 Pemanis Alami Pengganti Gula Pasir yang Aman dan Sehat

    Cara Menghilangan Mata Kuning Akibat Hepatitis

    5 Cara Menghilangkan Mata Kuning Akibat Hepatitis

    Aroma Yang Dibenci Nyamuk

    5 Aroma yang Dibenci Nyamuk

    Cara Membuat Jamu Beras Kencur

    Cara Membuat Jamu Beras Kencur

    Cara Menghilangkan Bau Mulut

    6 Cara Menghilangkan Bau Mulut dalam Sekejap

  • Keuangan
    Tips Belanja Hemat Di Supermarket

    5 Tips Pintar Belanja Hemat di Supermarket

    Cara Agar Rekening Aman

    19 Cara agar Rekening Aman dari Pencuri

    Tips Hemat Uang Mahasiswa

    Tetap Aman di Akhir Bulan, Yuk Intip 4 Tips Hemat Uang Mahasiswa

    Cara Menabung Uang Tanpa Bank

    Aman dan Efektif, Yuk Kenali Cara Menabung Uang Tanpa Bank

    Harga Bitcoin

    Mengapa Harga Bitcoin Dapat Meningkat dan Turun Secara Bebas?

No Result
View All Result
BJM.web.id
No Result
View All Result
Home Kesehatan

Manfaat Mandi Air Hangat di Pagi Hari

Manfaat Mandi Air Hangat untuk Kesehatan

Admin by Admin
May 8, 2020
in Kesehatan
2 min read
Manfaat Mandi Air Hangat Di Pagi Hari

Manfaat Mandi Air Hangat Di Pagi Hari

0
SHARES
17
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterShare on Whatsapp

RelatedPosts

Pengganti Gula Pasir Yang Aman

7 Pemanis Alami Pengganti Gula Pasir yang Aman dan Sehat

March 10, 2021
27
Cara Menghilangan Mata Kuning Akibat Hepatitis

5 Cara Menghilangkan Mata Kuning Akibat Hepatitis

January 20, 2021
23
Aroma Yang Dibenci Nyamuk

5 Aroma yang Dibenci Nyamuk

January 14, 2021
116

BJM.web.id – Manfaat Mandi Air Hangat di Pagi Hari Terdapat beragam hal yang merupakan tujuan dari mandi atau membersihkan badan. Misalnya adalah untuk menyegarkan badan dan juga untuk menjaga kesehatan tubuh.

Hal ini juga membuat tubuh menjadi bersih dari bakteri dan kuman. Sebagai pilihan, Anda bisa mandi dengan menggunakan air yang hangat saat pagi. Berikut ini simak mengenai beragam manfaat mandi air hangat di pagi hari yang layak untuk Anda ketahui.

Beragam Manfaat dengan Mandi Menggunakan Air yang Hangat Saat Pagi

1. Menyembuhkan Sakit Kepala dan Gejala Flu

Salah satu manfaat dari mandi dengan air yang hangat adalah dapat menyembuhkan sakit kepala dan juga flu yang menyerang.

Untuk memberikan efek lainnya yang semakin baik, di dalam air yang ada Anda juga bisa menambahkan minyak dengan kandungan tertentu. Misalnya adalah minyak kayu putih dan peppermint yang baik untuk kesehatan.

Sirkulasi darah yang menuju otak juga akan terbantu dengan mandi menggunakan air yang hangat ini.

2. Melepaskan Racun dari Dalam Tubuh

Manfaat lainnya dengan mandi menggunakan air yang hangat saat pagi adalah dapat melepaskan racun dari dalam tubuh. Mandi dengan cara tersebut dapat membantu sistem berupa getah bening yang ada di dalam tubuh seseorang sehingga menyebabkannya berkeringat.

Manfaat mandi air hangat di pagi hari akan membuat keringat keluar dari dalam tubuh sehingga membuat racun yang ada akan ikut terbawa keluar.

3. Menurunkan Tekanan Darah dari Tubuh

Tak hanya dapat membantu melepaskan racun dari dalam tubuh, mandi dengan menggunakan air yang hangat juga dapat menurunkan tekanan darah yang dimiliki seseorang.

Namun bagi Anda yang memiliki riwayat penyakit jantung, maka sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu untuk mandi dengan cara ini. Karena dikhawatirkan mandi dengan menggunakan air yang hangat akan menimbulkan efek tidak baik pada jantung.

4. Membantu Menghilangkan Stres

Stres yang muncul karena banyaknya tekanan juga dapat dibantu dengan mandi menggunakan air yang hangat.

Jika memungkinkan, Anda bisa mandi dengan cara tersebut dengan santai dan tidak terlalu buru-buru.

Dengan cara tersebut diharapkan mampu memberikan dampak yang baik berupa menghilangkan stres yang melanda. Khasiat mandi air hangat di pagi hari inilah yang membuat banyak orang gemar untuk melakukannya.

5. Membantu Mengatasi Kesulitan Tidur

Bagi Anda yang memiliki masalah berupa sulit untuk tidur dengan baik, maka mandi dengan air yang hangat merupakan pilihan yang tepat.

Dengan air yang memiliki susu hangat tersebut akan membuat suhu dalam tubuh meningkat dan menurun secara perlahan. Perubahan suhu tersebutlah yang membuat seseorang mengantuk setelah selesai mandi dan membuat Anda menjadi lebih mudah tidur dengan nyenyak.

6. Membantu Menurunkan Berat Badan

Kadar gula di dalam darah juga juga dapat menurun dengan mandi menggunakan air yang hangat secara teratur.

Waktu yang Anda perlukan untuk berendam dengan air yang hangat tersebut juga tidak membutuhkan waktu lama, yaitu 20 hingga 30 menit saja.

Agar manfaat mandi air hangat yang dilakukan ketika pagi hari semakin optimal, Anda juga bisa melakukan pola hidup yang sehat. Misalnya dengan rajin mengonsumsi makanan yang bergizi dan rajin berolahraga.

Kebiasaan mandi dengan menggunakan air yang hangat saat pagi memiliki dampak yang terbilang besar. Misalnya adalah menyembuhkan sakit kepala dan flu, melepaskan racun dari tubuh, menurunkan tekanan darah, membantu menghilangkan stres, dan juga mengatasi kesulitan tidur. Tak hanya itu, dengan mandi menggunakan air yang hangat juga akan membantu untuk menurunkan berat badan.

Tags: kesehatanmandi air hangatmanfaatpagi hari
Previous Post

Efek Negatif Radiasi Smartphone bagi Anak-anak

Next Post

Hal yang Perlu Diperhatikan Agar Restoran Selalu Ramai

Admin

Admin

Next Post
Makanan Jepang

Hal yang Perlu Diperhatikan Agar Restoran Selalu Ramai

BJM.web.id Terpopuler

  • Tips Menyimpan Sosis Agar Tidak Basi Tanpa Kulkas

    4 Tips Menyimpan Sosis Agar Tidak Basi Tanpa Kulkas Sesuai Jenisnya

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Tips agar Konter Pulsa Ramai dan Laris

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Model Pintu Rumah Minimalis Terpopuler

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Cara Download Game Minecraft Gratis di Google Play Store

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • 6 Cara Mudah Nonton Drakor dengan Paket MAXstream

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
BJM.web.id

Blog Berita Terbaru dan Bermanfaat

BJM.web.id App

Temukan di Google Play

BJM.web.id Categories

  • Bisnis
  • Kesehatan
  • Keuangan
  • Kuliner
  • Lifestyle
  • Otomotif
  • Parenting
  • Properti
  • Rumah
  • Sepeda
  • Tekno
  • Wisata
  • About
  • Contact
  • Disclaimer
  • DMCA
  • Kebijakan Privasi
  • Pedoman Media Siber
  • Terms of Service
  • Sitemap

© 2021 BJM.web.id

No Result
View All Result
  • Bisnis
  • Kesehatan
  • Keuangan
  • Kuliner
  • Lifestyle
  • Otomotif
  • Parenting
  • Properti
  • Rumah
  • Sepeda
  • Tekno
  • Wisata

© 2021 BJM.web.id

error: Content is protected !!