Friday, March 17, 2023
BJM.web.id
  • Bisnis
    Tool Whatsapp Marketing Canggih Watzap

    WatZap Tool WhatsApp Marketing Tercanggih

    Cara Menentukan Harga Sewa Mobil

    7 Cara Menentukan Harga Sewa Mobil

    Jasa Pembuatan Website

    6 Tips Memilih Penyedia Jasa Pembuatan Website Profesional

    Dinastindo Pratama Pabrik Kardus

    Kardus Sebagai Sarana Kemasan dan Karya Seni

    Aplikasi Investasi Terpercaya

    Aplikasi Investasi Terpercaya Anti Scam

  • Parenting
    Melatih Anak Puasa Sejak Dini

    3 Langkah Melatih Anak Puasa Sejak Dini

    Tips Pintar Merawat Bayi

    5 Tips Pintar Merawat Bayi

    Manfaat Membaca Dan Menulis

    4 Manfaat Membaca dan Menulis untuk Anak Kecil

    Membuang Sampah Pada Tempatnya

    4 Cara Melatih Anak Membuang Sampah Pada Tempatnya Sejak Dini

    Bahaya Popok Untuk Bayi

    5 Bahaya Popok untuk Bayi

  • Rumah
    Desain Taman Rumah Minimalis Terbaru

    3 Gambar Desain Taman Rumah Minimalis Modern

    Berkebun Vertikal Di Lahan Rumah Minimalis

    Berkebun Vertikal di Lahan Rumah Minimalis

    Menata Rumah Minimalis Agar Terlihat Luas

    3 Cara Menata Rumah Minimalis Agar Terlihat Luas

    Gambar Dapur Minimalis Ukuran 3×3 Modern

    3 Gambar Dapur Minimalis Ukuran 3×3 Modern

    Gambar Desain Rumah Minimalis Mewah Modern

    5 Gambar Desain Rumah Minimalis Mewah Modern

  • Tekno
    Cara Setting Shopee Food Gacor

    19 Cara Setting Shopee Food Gacor

    Cara Autobid Indriver

    19 Cara Autobid InDriver

    Cara Membuat Akun Gojek Prioritas Gofood

    30 Cara Membuat Akun Gojek Prioritas GoFood

    Cara Bijak Menggunakan Media Sosial

    19 Cara Bijak Menggunakan Media Sosial

    Cara Agar Orderan Grabfood Gacor

    21 Cara Agar Orderan GrabFood Gacor

  • Wisata
    Rekomendasi Tempat Wisata Bandung

    6 Rekomendasi Tempat Wisata Bandung Terbaik

    Cara Traveling Sendirian

    5 Cara Traveling Sendirian Biar Lebih Seru Anti Kesepian

    Bangku Kasmaran Lamunan Martapura

    Bangku Kasmaran Lamunan Martapura

    Tempat Wisata Di Pelaihari

    5 Tempat Wisata Eksotis di Pelaihari Kalimantan Selatan

    Tempat Wisata Di Balangan Kalimantan Selatan

    5 Tempat Wisata Terfavorit di Balangan Kalimantan Selatan

  • Kesehatan
    Jalan Kaki 30 Menit Membakar Berapa Kalori

    Jalan Kaki 30 Menit Membakar Berapa Kalori

    Cara Merawat Tubuh Agar Tetap Langsing Dan Ideal

    7 Cara Merawat Tubuh agar Tetap Langsing dan Ideal

    Jalan Kaki Sebagai Gaya Hidup Sehat

    Jalan Kaki sebagai Gaya Hidup Sehat

    Cara Menghilangkan Jerawat

    5 Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami Khusus Kulit Berminyak

    Cara Menghilangkan Jerawat Di Punggung

    5 Cara Menghilangkan Jerawat di Punggung dalam Waktu Singkat

  • Keuangan
    Cara Cek Total Belanja Di Shopee

    Cara Cek Total Belanja di Shopee

    Cara Menabung Uang Jajan 2000 Untuk Beli Hp Iphone

    5 Cara Menabung Uang Jajan 2000 untuk Beli HP Iphone

    Cara Menabung Uang Jajan 2000

    17 Cara Menabung Uang Jajan 2000

    Cara Melunasi Hutang Dengan Cepat

    9 Cara Melunasi Hutang dengan Cepat

    Cara Menolak Teman Pinjam Uang

    12 Cara Menolak Teman Pinjam Uang Secara Sopan dan Halus

No Result
View All Result
BJM.web.id
No Result
View All Result

6 Tips Efektif dan Cepat Atasi Malas Akut

Jangan Biarkan Malas Merusak Hidup Anda

BJM.web.id by BJM.web.id
August 6, 2022
in Lifestyle
3 min read
Mengatasi Malas Akut

Mengatasi Malas Akut

0
SHARES
103
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterShare on Whatsapp

BJM.web.id – Mengatasi Malas Akut Memiliki semangat yang tinggi tentunya dapat meningkatkan kualitas kerja. Sayangnya tanpa disadari rasa malas tiba- tiba datang sehingga menyebabkan kamu tidak bisa mengerjakan tugas tepat waktu.

Selain menghambat terselesainya pekerjaan, rasa malas juga mengakibatkan kualitas kerja menurun. Jika sudah demikian, impian yang sudah direncanakan sebelumnya menjadi semakin sulit untuk dicapai.

Berikut ini cara mengatasi malas akut yang bisa kamu terapkan.

Tips Menghilangkan Rasa Malas Berkepanjangan

1. Mengetahui Penyebab Rasa Malas

Untuk dapat mengatasi suatu masalah, maka kamu harus mengetahui penyebabnya terlebih dahulu.

Sama halnya dengan mengatasi rasa malas, kamu juga harus mencari tahu penyebab utama dari rasa malas itu sendiri.

Penyebab rasa malas sangat bermacam-macam, mulai dari rasa takut, kewalahan karena banyak pekerjaan hingga malas akibat rasa lelah.

Langkah pertama yang bisa kamu lakukan dengan mencatat kegiatan yang dilakukan sehari-hari selama satu minggu.

Dengan mengetahui aktivitas yang kamu lakukan setiap hari, maka kamu bisa lebih mudah memperkiraan hal yang mendasari timbulnya kemalasan tersebut.

Jika penyebab dari rasa malas adalah kurang istirahat, maka kamu bisa mengatasinya dengan beristirahat sejenak dan menjadikan diri untuk rileks terlebih dahulu.

Namun, apabila penyebab kemalasan itu karena terlalu banyak pekerjaan, maka sebaiknya tentukan terlebih dahulu mana yang harus dikerjakan.

2. Membuat Jadwal Harian

Mengatasi malas akut juga dapat dilakukan dengan membuat jadwal harian.

Rasa malas yang muncul mungkin saja karena kegiatan yang kamu lakukan tidak diatur dengan baik, sehingga kamu sering memanfaatkannya banyak waktu luang untuk bersantai santai yang akhirnya berujung pada kemalasan.

Dengan membuat catatan tentang kegiatan yang akan dilakukan selama satu hari tersebut, kamu akan terlatih untuk lebih disiplin dan terorganisir.

3. Menghilangkan Pikiran Negatif

Rasa malas kerapkali muncul karena kamu dipenuhi oleh pikiran negatif. Akibatnya kamu selalu merasa bersalah dan takut gagal yang akhirnya tidak menghasilkan sesuatu sama sekali.

Jika sudah demikian, kamu harus mencari tahu cara menghilangkan pikiran negatif tersebut dan mulai banyak berfikir positif.

Tanamkan sugesti kepada diri sendiri, jika kamu bisa menyelesaikan pekerjaan tersebut dengan baik apabila kamu tidak menunda-nunda pekerjaan.

4. Hindari Kegiatan Menyenangkan di Pagi Hari

Melakukan kegiatan santai di pagi hari juga perlu diwaspadai, termasuk membuka media sosial seperti Twitter, Instagram dan sebagainya.

Kebiasaan ini bisa menimbulkan efek negatif, apalagi jika kamu keasyikan membaca tweet atau melihat gambar menarik. Maka tanpa terasa kamu sudah menghabiskan waktu yang cukup banyak, sehingga menyebabkan rasa malas untuk melakukan kegiatan lain yang lebih penting.

Maka cara mengatasi malas akut dapat dilakukan dengan berolahraga di pagi hari, untuk menambah semangat di awal waktu.

Olahraga yang dipilih tidak harus yang berat, kamu bisa melakukan jogging mengelilingi kompleks atau senam di halaman rumah.

Selain dapat meningkatkan semangat, olahraga juga memberikan efek yang sangat baik bagi tubuh serta membantu mendapatkan tubuh yang lebih ideal.

5. Menyusun Prioritas

Jika kondisi yang sedang kamu hadapi sekarang adalah pekerjaan yang terlalu banyak sehingga kewalahan, maka solusi yang paling tepat dengan menyusun prioritas dan membagi waktu dengan baik.

Lalu perhitungkan waktu yang dibutuhkan untuk menyelesaikan masing-masing tugas. Tugas yang ringan dan membutuhkan waktu singkat bisa kamu kerjakan terlebih dahulu, sebelum menyelesaikan pekerjaan yang terlalu berat dan membutuhkan waktu lama.

6. Kurangi Mengeluh

Anggapan bahwa pekerjaan yang sedang kamu hadapi kurang cocok dan bukan profesi yang tepat, bisa menurunkan semangat yang harusnya berakibat pada rasa malas.

Jika kamu mengalami hal tersebut, sebaiknya berhenti mengeluh dan berpikir buruk tentang pekerjaan yang sedang kamu lakukan.

Mulailah dengan bersyukur dengan pekerjaanmu sekarang. Jika perlu, kamu bisa menganalisis keuntungan pekerjaan yang kamu lakukan untuk mengatasi malas akut.

Rasa malas bisa dihilangkan jika kamu melakukan beberapa tips di atas dengan disiplin. Selain itu, jangan lupa untuk menghargai apa yang telah kamu lakukan selama ini.

Salah satunya dengan memberi waktu istirahat, agar kamu bisa menghabiskan waktu untuk menikmati liburan dan meningkatkan semangat kembali.

Ada kalanya rasa malasmu dikarenakan kurang motivasi, maka kamu bisa melihat dan belajar kepada orang-orang di sekitarmu yang telah sukses saat ini.

Tags: lifestylemalasmengatasi malas
Previous Post

Resep Nasi Goreng Sederhana untuk Pemula

Next Post

7 Oli Terbaik untuk Motor Matic

BJM.web.id

BJM.web.id

Situs Blog Berita Terbaru dan Bermanfaat

Related Posts

Ciri Ciri Cowok Menahan Nafsu
Lifestyle

Ciri-Ciri Cowok Menahan Nafsu

by BJM.web.id
March 17, 2023
3

BJM.web.id - Ciri-Ciri Cowok Menahan Nafsu - Ketika berbicara tentang menahan nafsu, kita biasanya mengasosiasikannya dengan perempuan. Namun, pria juga...

Read more
Cara Hidup Mandiri Tanpa Bantuan Orang Tua

Cara Hidup Mandiri Tanpa Bantuan Orang Tua

March 15, 2023
11
Cara Hidup Mandiri Dan Dewasa

19 Cara Hidup Mandiri dan Dewasa

March 12, 2023
6
Ciri Ciri Orang Bermuka Dua

19 Ciri-Ciri Orang Bermuka Dua

March 8, 2023
14
Cara Menghadapi Orang Bermuka Dua

26 Cara Menghadapi Orang Bermuka Dua

March 8, 2023
25
Situs Review Film

Weekend Bingung Mau Nonton Film Apa? Cek Review Film Terpercaya di FilmBor

October 26, 2022
80
Next Post
Oli Terbaik Untuk Motor Matic

7 Oli Terbaik untuk Motor Matic

BJM.web.id Terpopuler

  • Rahasia Gojek Gacor

    42 Rahasia Gojek Gacor 2023

    21301 shares
    Share 0 Tweet 0
  • 19 Cara Setting Akun inDriver Biar Gacor 2023

    51 shares
    Share 0 Tweet 0
  • 6 Bocoran IT Gojek 2023 Agar Akun Gacor Anti Anyep Gagu

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Pengertian Efisiensi Trafo, Rumus, Dan Cara Menghitungnya

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • 9 Cara Setting HP Gojek Biar Order Masuk Terus Tanpa Root

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • 10 Cara Memutihkan Pakaian dengan Mudah dan Cepat

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • 19 Cara PDKT Lewat WA dengan Wanita Cuek

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Cara Setting HP Samsung Gojek Biar Gacor

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • 4 Tips Menyimpan Sosis Agar Tidak Basi Tanpa Kulkas Sesuai Jenisnya

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • 8 Cara Setting HP Xiaomi Gojek Biar Gacor 2023 Tanpa Root

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

BJM.web.id Update

Ciri Ciri Cowok Menahan Nafsu

Ciri-Ciri Cowok Menahan Nafsu

March 17, 2023
Cara Hidup Mandiri Tanpa Bantuan Orang Tua

Cara Hidup Mandiri Tanpa Bantuan Orang Tua

March 15, 2023
Cara Hidup Mandiri Dan Dewasa

19 Cara Hidup Mandiri dan Dewasa

March 12, 2023
Jalan Kaki 30 Menit Membakar Berapa Kalori

Jalan Kaki 30 Menit Membakar Berapa Kalori

March 10, 2023
Ciri Ciri Orang Bermuka Dua

19 Ciri-Ciri Orang Bermuka Dua

March 8, 2023
Cara Menghadapi Orang Bermuka Dua

26 Cara Menghadapi Orang Bermuka Dua

March 8, 2023
Cara Setting Shopee Food Gacor

19 Cara Setting Shopee Food Gacor

March 4, 2023
BJM.web.id

Blog Berita Terbaru dan Bermanfaat

BJM.web.id App

Temukan di Google Play

BJM.web.id Categories

  • Beauty
  • Bisnis
  • Edukasi
  • Fashion
  • Gaming
  • Gardening
  • Humor
  • Karir
  • Kesehatan
  • Keuangan
  • Kuliner
  • Lifestyle
  • Otomotif
  • Parenting
  • Properti
  • Quotes
  • Relationships
  • Rumah
  • Self Dev
  • Sepeda
  • Tekno
  • Wisata
  • About
  • Contact
  • Disclaimer
  • DMCA
  • Kebijakan Privasi
  • Pedoman Media Siber
  • Terms of Service
  • Sitemap

© 2023 BJM.web.id - Blog Berita Terbaru dan Bermanfaat.

No Result
View All Result
  • Bisnis
  • Kesehatan
  • Keuangan
  • Kuliner
  • Lifestyle
  • Otomotif
  • Parenting
  • Properti
  • Rumah
  • Sepeda
  • Tekno
  • Wisata

© 2023 BJM.web.id - Blog Berita Terbaru dan Bermanfaat.

error: Content is protected !!