BJM.web.id
  • Bisnis
    Download RPP SMK SMA 1 Lembar Daring

    Tips Download RPP SMK SMA 1 Lembar Daring Paling Tepat, Agar Sesuai Dengan Kebutuhan Siswa!

    RPP SD SMP MTS SMK 1 Lembar Daring

    Nih Pentingnya RPP SD SMP MTS SMK 1 Lembar Daring Bagi Para Guru, Agar Tidak Membebankan Siswa!

    Tips Memilih Bisnis Franchise

    4 Tips Memilih Bisnis Franchise Paling Menguntungkan

    Tips Mendapatkan Karyawan Jujur

    5 Tips Mendapatkan Karyawan Jujur

    Cara Memulai Usaha Franchise Minuman

    9 Tips Sukses Memulai Usaha Franchise Minuman

  • Parenting
    Tips Pintar Merawat Bayi

    5 Tips Pintar Merawat Bayi

    Manfaat Membaca Dan Menulis

    4 Manfaat Membaca dan Menulis untuk Anak Kecil

    Membuang Sampah Pada Tempatnya

    4 Cara Melatih Anak Membuang Sampah Pada Tempatnya Sejak Dini

    Bahaya Popok Untuk Bayi

    5 Bahaya Popok untuk Bayi

    Tips Agar Bayi Berhenti Menangis

    Bunda Wajib Tahu, Berikut 5 Tips agar Bayi Berhenti Menangis

  • Rumah
    9 Tanaman Terbaik Untuk Dekorasi Taman Impian

    9 Tanaman Terbaik untuk Dekorasi Taman Impian

    Warna Terbaik Untuk Ruang Tamu

    Warna Terbaik untuk Ruang Tamu

    Manfaat Teralis Jendela

    Manfaat Teralis Jendela

    Warna Cat Rumah Terbaik

    6 Kombinasi Warna Cat Rumah Terbaik

    Jual Bata Merah

    Jual Bata Merah Berkualitas dan Murah

  • Tekno
    Rahasia Gojek Gacor

    15 Rahasia Gojek Gacor

    Tips Hapus History Video YouTube

    Suka Nge-YouTube? Ini Tips Cepat Hilangkan Jejak Tontonan Videomu

    Cara Melaporkan Situs Negatif

    2 Cara Mudah Melaporkan Situs Negatif ke Kominfo

    Website Untuk Prediksi Cuaca

    4 Website Terbaik untuk Prediksi Cuaca

    Benefits Of Vpn On Android

    5 Benefits of VPN on Android That You Need to Know

  • Wisata
    Tempat Wisata Di Pelaihari

    5 Tempat Wisata Eksotis di Pelaihari Kalimantan Selatan

    Tempat Wisata Di Balangan Kalimantan Selatan

    5 Tempat Wisata Terfavorit di Balangan Kalimantan Selatan

    Tempat Wisata Di Tabalong Kalimantan Selatan

    5 Tempat Wisata di Tabalong Kalimantan Selatan

    Tempat Wisata Amuntai Kalimantan Selatan

    6 Tempat Wisata Amuntai Kalimantan Selatan yang Tidak Boleh Anda Lewatkan

    Tempat Wisata Di Kandangan Hulu Sungai Selatan Bukit Langara

    5 Tempat Wisata Di Kandangan Hulu Sungai Selatan yang Wajib Anda Kunjungi

  • Kesehatan
    Pengganti Gula Pasir Yang Aman

    7 Pemanis Alami Pengganti Gula Pasir yang Aman dan Sehat

    Cara Menghilangan Mata Kuning Akibat Hepatitis

    5 Cara Menghilangkan Mata Kuning Akibat Hepatitis

    Aroma Yang Dibenci Nyamuk

    5 Aroma yang Dibenci Nyamuk

    Cara Membuat Jamu Beras Kencur

    Cara Membuat Jamu Beras Kencur

    Cara Menghilangkan Bau Mulut

    6 Cara Menghilangkan Bau Mulut dalam Sekejap

  • Keuangan
    Tips Belanja Hemat Di Supermarket

    5 Tips Pintar Belanja Hemat di Supermarket

    Cara Agar Rekening Aman

    19 Cara agar Rekening Aman dari Pencuri

    Tips Hemat Uang Mahasiswa

    Tetap Aman di Akhir Bulan, Yuk Intip 4 Tips Hemat Uang Mahasiswa

    Cara Menabung Uang Tanpa Bank

    Aman dan Efektif, Yuk Kenali Cara Menabung Uang Tanpa Bank

    Harga Bitcoin

    Mengapa Harga Bitcoin Dapat Meningkat dan Turun Secara Bebas?

No Result
View All Result
BJM.web.id
  • Bisnis
    Download RPP SMK SMA 1 Lembar Daring

    Tips Download RPP SMK SMA 1 Lembar Daring Paling Tepat, Agar Sesuai Dengan Kebutuhan Siswa!

    RPP SD SMP MTS SMK 1 Lembar Daring

    Nih Pentingnya RPP SD SMP MTS SMK 1 Lembar Daring Bagi Para Guru, Agar Tidak Membebankan Siswa!

    Tips Memilih Bisnis Franchise

    4 Tips Memilih Bisnis Franchise Paling Menguntungkan

    Tips Mendapatkan Karyawan Jujur

    5 Tips Mendapatkan Karyawan Jujur

    Cara Memulai Usaha Franchise Minuman

    9 Tips Sukses Memulai Usaha Franchise Minuman

  • Parenting
    Tips Pintar Merawat Bayi

    5 Tips Pintar Merawat Bayi

    Manfaat Membaca Dan Menulis

    4 Manfaat Membaca dan Menulis untuk Anak Kecil

    Membuang Sampah Pada Tempatnya

    4 Cara Melatih Anak Membuang Sampah Pada Tempatnya Sejak Dini

    Bahaya Popok Untuk Bayi

    5 Bahaya Popok untuk Bayi

    Tips Agar Bayi Berhenti Menangis

    Bunda Wajib Tahu, Berikut 5 Tips agar Bayi Berhenti Menangis

  • Rumah
    9 Tanaman Terbaik Untuk Dekorasi Taman Impian

    9 Tanaman Terbaik untuk Dekorasi Taman Impian

    Warna Terbaik Untuk Ruang Tamu

    Warna Terbaik untuk Ruang Tamu

    Manfaat Teralis Jendela

    Manfaat Teralis Jendela

    Warna Cat Rumah Terbaik

    6 Kombinasi Warna Cat Rumah Terbaik

    Jual Bata Merah

    Jual Bata Merah Berkualitas dan Murah

  • Tekno
    Rahasia Gojek Gacor

    15 Rahasia Gojek Gacor

    Tips Hapus History Video YouTube

    Suka Nge-YouTube? Ini Tips Cepat Hilangkan Jejak Tontonan Videomu

    Cara Melaporkan Situs Negatif

    2 Cara Mudah Melaporkan Situs Negatif ke Kominfo

    Website Untuk Prediksi Cuaca

    4 Website Terbaik untuk Prediksi Cuaca

    Benefits Of Vpn On Android

    5 Benefits of VPN on Android That You Need to Know

  • Wisata
    Tempat Wisata Di Pelaihari

    5 Tempat Wisata Eksotis di Pelaihari Kalimantan Selatan

    Tempat Wisata Di Balangan Kalimantan Selatan

    5 Tempat Wisata Terfavorit di Balangan Kalimantan Selatan

    Tempat Wisata Di Tabalong Kalimantan Selatan

    5 Tempat Wisata di Tabalong Kalimantan Selatan

    Tempat Wisata Amuntai Kalimantan Selatan

    6 Tempat Wisata Amuntai Kalimantan Selatan yang Tidak Boleh Anda Lewatkan

    Tempat Wisata Di Kandangan Hulu Sungai Selatan Bukit Langara

    5 Tempat Wisata Di Kandangan Hulu Sungai Selatan yang Wajib Anda Kunjungi

  • Kesehatan
    Pengganti Gula Pasir Yang Aman

    7 Pemanis Alami Pengganti Gula Pasir yang Aman dan Sehat

    Cara Menghilangan Mata Kuning Akibat Hepatitis

    5 Cara Menghilangkan Mata Kuning Akibat Hepatitis

    Aroma Yang Dibenci Nyamuk

    5 Aroma yang Dibenci Nyamuk

    Cara Membuat Jamu Beras Kencur

    Cara Membuat Jamu Beras Kencur

    Cara Menghilangkan Bau Mulut

    6 Cara Menghilangkan Bau Mulut dalam Sekejap

  • Keuangan
    Tips Belanja Hemat Di Supermarket

    5 Tips Pintar Belanja Hemat di Supermarket

    Cara Agar Rekening Aman

    19 Cara agar Rekening Aman dari Pencuri

    Tips Hemat Uang Mahasiswa

    Tetap Aman di Akhir Bulan, Yuk Intip 4 Tips Hemat Uang Mahasiswa

    Cara Menabung Uang Tanpa Bank

    Aman dan Efektif, Yuk Kenali Cara Menabung Uang Tanpa Bank

    Harga Bitcoin

    Mengapa Harga Bitcoin Dapat Meningkat dan Turun Secara Bebas?

No Result
View All Result
BJM.web.id
No Result
View All Result
Home Lifestyle

6 Tips Efektif dan Cepat Atasi Malas Akut

Jangan Biarkan Malas Merusak Hidup Anda

Admin by Admin
August 5, 2020
in Lifestyle
3 min read
Mengatasi Malas Akut

Mengatasi Malas Akut

0
SHARES
54
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterShare on Whatsapp

RelatedPosts

Cara Mencegah Banjir

5 Cara Mencegah Banjir, Mudah dan Sederhana

February 9, 2021
31
Tips Menghadapi Bencana Banjir

14 Tips Menghadapi Bencana Banjir Agar Aman dan Terkendali

February 4, 2021
22
Manfaat Belajar Bahasa Inggris

7 Manfaat Belajar Bahasa Inggris Bagi Kita

January 21, 2021
32

BJM.web.id – Mengatasi Malas Akut Memiliki semangat yang tinggi tentunya dapat meningkatkan kualitas kerja. Sayangnya tanpa disadari rasa malas tiba- tiba datang sehingga menyebabkan kamu tidak bisa mengerjakan tugas tepat waktu.

Selain menghambat terselesainya pekerjaan, rasa malas juga mengakibatkan kualitas kerja menurun. Jika sudah demikian, impian yang sudah direncanakan sebelumnya menjadi semakin sulit untuk dicapai.

Berikut ini cara mengatasi malas akut yang bisa kamu terapkan.

Tips Menghilangkan Rasa Malas Berkepanjangan

1. Mengetahui Penyebab Rasa Malas

Untuk dapat mengatasi suatu masalah, maka kamu harus mengetahui penyebabnya terlebih dahulu.

Sama halnya dengan mengatasi rasa malas, kamu juga harus mencari tahu penyebab utama dari rasa malas itu sendiri.

Penyebab rasa malas sangat bermacam-macam, mulai dari rasa takut, kewalahan karena banyak pekerjaan hingga malas akibat rasa lelah.

Langkah pertama yang bisa kamu lakukan dengan mencatat kegiatan yang dilakukan sehari-hari selama satu minggu.

Dengan mengetahui aktivitas yang kamu lakukan setiap hari, maka kamu bisa lebih mudah memperkiraan hal yang mendasari timbulnya kemalasan tersebut.

Jika penyebab dari rasa malas adalah kurang istirahat, maka kamu bisa mengatasinya dengan beristirahat sejenak dan menjadikan diri untuk rileks terlebih dahulu.

Namun, apabila penyebab kemalasan itu karena terlalu banyak pekerjaan, maka sebaiknya tentukan terlebih dahulu mana yang harus dikerjakan.

2. Membuat Jadwal Harian

Mengatasi malas akut juga dapat dilakukan dengan membuat jadwal harian.

Rasa malas yang muncul mungkin saja karena kegiatan yang kamu lakukan tidak diatur dengan baik, sehingga kamu sering memanfaatkannya banyak waktu luang untuk bersantai santai yang akhirnya berujung pada kemalasan.

Dengan membuat catatan tentang kegiatan yang akan dilakukan selama satu hari tersebut, kamu akan terlatih untuk lebih disiplin dan terorganisir.

3. Menghilangkan Pikiran Negatif

Rasa malas kerapkali muncul karena kamu dipenuhi oleh pikiran negatif. Akibatnya kamu selalu merasa bersalah dan takut gagal yang akhirnya tidak menghasilkan sesuatu sama sekali.

Jika sudah demikian, kamu harus mencari tahu cara menghilangkan pikiran negatif tersebut dan mulai banyak berfikir positif.

Tanamkan sugesti kepada diri sendiri, jika kamu bisa menyelesaikan pekerjaan tersebut dengan baik apabila kamu tidak menunda-nunda pekerjaan.

4. Hindari Kegiatan Menyenangkan di Pagi Hari

Melakukan kegiatan santai di pagi hari juga perlu diwaspadai, termasuk membuka media sosial seperti Twitter, Instagram dan sebagainya.

Kebiasaan ini bisa menimbulkan efek negatif, apalagi jika kamu keasyikan membaca tweet atau melihat gambar menarik. Maka tanpa terasa kamu sudah menghabiskan waktu yang cukup banyak, sehingga menyebabkan rasa malas untuk melakukan kegiatan lain yang lebih penting.

Maka cara mengatasi malas akut dapat dilakukan dengan berolahraga di pagi hari, untuk menambah semangat di awal waktu.

Olahraga yang dipilih tidak harus yang berat, kamu bisa melakukan jogging mengelilingi kompleks atau senam di halaman rumah.

Selain dapat meningkatkan semangat, olahraga juga memberikan efek yang sangat baik bagi tubuh serta membantu mendapatkan tubuh yang lebih ideal.

5. Menyusun Prioritas

Jika kondisi yang sedang kamu hadapi sekarang adalah pekerjaan yang terlalu banyak sehingga kewalahan, maka solusi yang paling tepat dengan menyusun prioritas dan membagi waktu dengan baik.

Lalu perhitungkan waktu yang dibutuhkan untuk menyelesaikan masing-masing tugas. Tugas yang ringan dan membutuhkan waktu singkat bisa kamu kerjakan terlebih dahulu, sebelum menyelesaikan pekerjaan yang terlalu berat dan membutuhkan waktu lama.

6. Kurangi Mengeluh

Anggapan bahwa pekerjaan yang sedang kamu hadapi kurang cocok dan bukan profesi yang tepat, bisa menurunkan semangat yang harusnya berakibat pada rasa malas.

Jika kamu mengalami hal tersebut, sebaiknya berhenti mengeluh dan berpikir buruk tentang pekerjaan yang sedang kamu lakukan.

Mulailah dengan bersyukur dengan pekerjaanmu sekarang. Jika perlu, kamu bisa menganalisis keuntungan pekerjaan yang kamu lakukan untuk mengatasi malas akut.

Rasa malas bisa dihilangkan jika kamu melakukan beberapa tips di atas dengan disiplin. Selain itu, jangan lupa untuk menghargai apa yang telah kamu lakukan selama ini.

Salah satunya dengan memberi waktu istirahat, agar kamu bisa menghabiskan waktu untuk menikmati liburan dan meningkatkan semangat kembali.

Ada kalanya rasa malasmu dikarenakan kurang motivasi, maka kamu bisa melihat dan belajar kepada orang-orang di sekitarmu yang telah sukses saat ini.

Tags: lifestylemalasmengatasi malas
Previous Post

Resep Nasi Goreng Sederhana untuk Pemula

Next Post

7 Oli Terbaik untuk Motor Matic

Admin

Admin

Next Post
Oli Terbaik Untuk Motor Matic

7 Oli Terbaik untuk Motor Matic

BJM.web.id Terpopuler

  • Tips Menyimpan Sosis Agar Tidak Basi Tanpa Kulkas

    4 Tips Menyimpan Sosis Agar Tidak Basi Tanpa Kulkas Sesuai Jenisnya

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Model Pintu Rumah Minimalis Terpopuler

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Tips agar Konter Pulsa Ramai dan Laris

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • 6 Cara Mudah Nonton Drakor dengan Paket MAXstream

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Cara Download Game Minecraft Gratis di Google Play Store

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
BJM.web.id

Blog Berita Terbaru dan Bermanfaat

BJM.web.id App

Temukan di Google Play

BJM.web.id Categories

  • Bisnis
  • Kesehatan
  • Keuangan
  • Kuliner
  • Lifestyle
  • Otomotif
  • Parenting
  • Properti
  • Rumah
  • Sepeda
  • Tekno
  • Wisata
  • About
  • Contact
  • Disclaimer
  • DMCA
  • Kebijakan Privasi
  • Pedoman Media Siber
  • Terms of Service
  • Sitemap

© 2021 BJM.web.id

No Result
View All Result
  • Bisnis
  • Kesehatan
  • Keuangan
  • Kuliner
  • Lifestyle
  • Otomotif
  • Parenting
  • Properti
  • Rumah
  • Sepeda
  • Tekno
  • Wisata

© 2021 BJM.web.id

error: Content is protected !!