BJM.web.id – Tips Cepat Hamil Semua orang yang telah menikah tentunya menginginkan keturunan. Sehingga banyak pasangan yang akhirnya mencoba untuk melakukan program kehamilan.
Proses kehamilan terjadi lantaran sel telur berhasil dibuahi oleh sperma. Nyatanya tidak semudah itu, sebab kehamilan juga akan dipengaruhi oleh beberapa faktor, salah satunya Anda harus berada di waktu yang pas agar bisa terjadi pembuahan.
Untuk itu berikut ulasan mengenai tips cepat hamil yang bisa dicoba.
Cara Agar Cepat Hamil yang Mudah untuk Dilakukan
1. Memeriksakan Diri ke Dokter
Sebelum Anda memulai program hamil, ada baiknya melakukan pemeriksaan kesehatan terlebih dahulu. Pemeriksaan ini tidak hanya untuk Anda, namun juga pasangan.
Tes kesehatan ini nantinya berguna untuk memastikan apakah Anda serta pasangan dalam keadaan yang sama-sama sehat serta bisa untuk memulai program kehamilan ini. Umumnya dokter akan menganjurkan beberapa tes yang harus dilakukan oleh Anda serta pasangan.
Tes ini biasanya meliputi tes darah, fungsi tiroid, kadar gula darah, pap smear dan lain sebagainya. Tujuan dilakukannya pemeriksaan ini agar dokter bisa tahu ada atau tidaknya kelainan maupun masalah kesehatan pada Anda berdua.
Pemeriksaan ini juga membantu mengetahui masa subur Anda. Yang jelas pemeriksaan ini menjadi langkah paling awal yang harus dilakukan pasangan yang ingin menjalankan program hamil, agar kesehatan keduanya dipantau dengan baik.
2. Cek Masa Subur
Tips cepat hamil yang selanjutnya berhubungan dengan masa subur pada perempuan. Rata-rata peluang wanita bisa hamil mencapai 15 hingga 25% setiap bulan.
Dengan melihat peluang ini, Anda bisa menambah intensitas berhubungan intim ketika sudah memasuki masa subur. Jika Anda menggunakan alat kontrasepsi, juga sebaiknya sudah melepasnya jika memang menginginkan momongan. Fase ini biasanya terjadi ketika 14 hari setelah hari pertama haid.
Hal ini bisa berlaku bagi wanita yang siklusnya normal yakni 28 hari. Lebih tepatnya adalah 12 sampai 14 hari sebelum hari pertama mens di bulan berikutnya.
Waktu tersebut memiliki peluang hamil yang tinggi . Selain bisa mencatat, Anda juga sudah bisa memanfaatkan kalender haid ini secara digital. Bahkan kini sudah hadir sebagai aplikasi di smartphone. Hal ini semakin mudah untuk mencatat tanggal menstruasi guna mengetahui masa kesuburan Anda.
3. Berhubungan Intim dengan Teratur
Beberapa wanita ada yang masa menstruasinya tidak teratur, sehingga cukup sulit mengetahui masa subur. Namun bukan berarti kehamilan tidak bisa terjadi, Anda hanya perlu melakukan hubungan intim dengan teratur.
Sekalipun yang teratur, masa subur juga bisa bergeser kapan saja. Tips cepat hamil ini tentunya sangat mudah dilakukan dan setidaknya sekitar 3 hingga 4 kali dalam seminggu, karena sperma bisa bertahan 7 hari dalam rahim.
Agar hubungan intim berkualitas serta memiliki peluang tinggi, maka sebaiknya melakukannya sebelum tidur. Melakukannya sebelum tidur, membuat Anda bisa berbaring karena akan beristirahat.
Beberapa juga mengatakan jika produksi sperma paling tinggi adalah di pagi hari. Anda bisa melakukan hubungan intim di waktu tersebut agar bisa segera hamil. Begitu juga dengan beberapa posisi agar cepat hamil juga bisa dijajal selama nyaman untuk keduanya.
4. Menerapkan Pola Hidup Sehat
Meskipun telah dinyatakan sehat, namun Anda maupun pasangan harus menerapkan pola hidup yang sehat. Gaya hidup ini bisa dimulai dengan mulai rajin berolahraga atau menjaga konsumsi makanan yang masuk ke tubuh.
Dengan langkah ini, maka bisa menjaga agar tubuh selalu dalam kondisi yang fit serta memiliki berat badan yang ideal. Tips cepat hamil ini memang terlihat mudah, namun pasti butuh penyesuaian untuk setiap perubahan.
Bukan hanya makanan serta olahraga, menjaga kebersihan juga sebagai salah satu cara agar bisa tetap sehat. Terutama kebersihan pengolahan makanan dengan membiasakan mencuci tangan secara teratur.
Selain sehat secara fisik, kesehatan mental juga harus dijaga. Sebaiknya Anda jangan terlalu stres karena bisa mengganggu ovulasi Anda. Ketika berhubungan intim juga jangan terlalu memikirkan hamil atau tidak, nikmati saja agar tak stres.
5. Menjaga Kualitas Sperma Pasangan
Tak hanya bagi perempuan, laki-laki juga harus menjaga agar kualitas spermanya tetap baik. Sehingga tips cepat hamil selanjutnya adalah menjaga kualitas sperma pasangan. Baik dengan menghentikan kebiasaan seperti merokok, kafein serta konsumsi alkohol.
Berat badan harus dalam kondisi yang normal, karena obesitas akan mempengaruhi kualitas sperma serta menurunkan jumlahnya. Kebutuhan makanan juga tak boleh disepelekan, nutrisinya harus terjaga.
Untuk bisa segera mendapatkan momongan, tak bisa dilakukan hanya satu pihak saja. Kedua pasangan harus sama-sama berusaha agar program hamil ini berhasil. Selain untuk keberhasilan, jika dilakukan berdua juga akan lebih mudah.
Bisa saling memberikan dukungan demi mendapatkan buah hati yang telah diidamkan. Selain berusaha, berdoa juga menjadi hal yang tak boleh dilewatkan jika ingin segera diberikan momongan.
Untuk informasi lebih lanjut mengenai hal ini, Anda bisa mengunjungi situs berikut ini yang memberikan panduan agar bisa cepat punya anak : KLIK DI SINI
